Dans le cadre du 20e Salon Natura’Vie, les 16 et 17 mars prochains, j’aurai le plaisir d’animer une conférence le dimanche 17 mars à 16 h 45 sur le thème :
« Stop au sucre ! : Comment et pourquoi s’en libérer »
Notre consommation de sucre a triplé en 50 ans ! Petit déjeuner, goûter, grignotages, alimentation industrielle, le sucre sous toutes ses formes a envahi nos placards, parfois de manière insidieuse, avec des conséquences désastreuses pour notre organisme.
Comment reprendre le pouvoir sur votre santé en renouant une relation sereine avec le sucre ? Comment mieux comprendre les mécanismes du sucre dans notre corps, et y voir plus clair dans les différents sucres ?
Toutes les pistes et solutions pour réduire vos envies de sucre et de grignotages au quotidien afin de gagner en santé et retrouver sa vitalité.
